Declan mit Grünem Smoothie
Declan spricht über seine Umstellung von veganer Ernährung zum Rohkost-Lifstlyle und wie, das was wir essen unser Befinden beeinflusst. Außerdem gibt er hilfreiche Tips dazu, was ihr über den lieben langen Rohkost-Tag essen könnt. Darüber hinaus teilt er aus seiner eignen Erfahrung, was ihr berücksichtigen könnt, wenn er ein eher schmaler Körpertyp seid und eher dazu neigt, Gewicht zu verlieren.
Auf die Frage, wie er zur Rohkost gekommen ist, antwortete er: “Ich bin irgendwann raus und wollte mir einen Salat besorgen und dann ist das Ganze irgendwie außer Kontrolle geraten…”
Schau das >Interview mit Declan Blench auf deutsch.
Über Declan Blench:
Als begeisterter Rohkost- und Food-Enthusiast bereist Declan gerne ganz Europa, wo er bereits zahlreiche, inspirierende Rohköstler wie Kate Magic persönlich kennengelernt hat. Während seiner Reisen widmet er sich dem intensiven Selbststudium der veganen Ernährung und des Rohkost Lifestyles.
Das Wissen und die eigene Erfahrung kann der Kosmopolit als passionierter Übersetzer in Schottisch, Englisch, Deutsch, Italienisch und Slowenisch teilen.
Derzeit arbeitet Declan bei Rawsome, einem aufstrebenden Rohkost-Business, das es sich zur Mission gemacht hat, Menschen gesündere Snacks näher zu bringen. Rawsome zeigt mit seinen derzeit 8 Rohkost-Keks-Kreationen wie “Date me – Who can refuse?” oder “Apricot Ambrosia – A heavenly snack!”, dass gesunde Ernährung auch paradiesisch lecker sein kann!
Lese mehr über Declan auf seinem >BLOG (auf Englisch).
Click here to read this text in english
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Declan talks about transitioning from a vegan diet to a raw food lifstyle and how food choices can influence the way we feel. He also gives some helpful tips for what you can eat during a wee day in the raw. More over he shares his experience on what you can do when you have a thin body type who tends to loose weight quickly.
Being asked how he started being a raw foodist he simply replied “I just went out to get a salad one day and things got a little out of hand…”
About Declan Blench:
As an enthusiastic raw foodie, Declan travels all over Europe, where he has already met many inspiring big names in the raw food world such as Kate Magic. During his travels he also applies himself to learning about vegan nutrition and the raw food lifestyle.
The globetrotter can share his knowledge and experiences with you in English, German, Italian and Slovene, as he is also a passionate translator.
Just now Declan works at Rawesome, an up-and-coming raw food business whose mission is to bring healthier snacks to the masses. Rawesome currently has 8 raw cookie creations such as “Date me – who can refuse?” and “Apricot Ambrosia – A heavenly snack!”, showing that healthy eating can also be unbelievably tasty.
Watch the >Interview with Declan Blench in english.
You can read more about Declan on his >BLOG.
