- 1/2 Ananas, geschält und in grobe Stücke geschnitten
- 1/2 Mango
- 6 Ananasscheiben Trockenfrüchte
- 6 Scheiben Wildfruchtmangos Trockenfrüchte
- 1/4 Tasse Cashewkerne
- 1/4 Tasse Kokosraspeln oder 2 Esslöffel Kokosöl
- 3 Datteln Deglet Nour, entsteint
- 1 l Wasser
Gib alle Zutaten in einen Vitamix und verarbeite alles auf höchster Stufe für 1 Minute.


