ergibt 1 Liter
1/4 Ananas, geschält und grob zerkleinert
2 Tassen Spinat
7 Blätter Garten- oder Romanasalatblätter
7 Ananasscheiben Trockenfrüchte
0,8 l Wasser
Gib alle Zutaten in einen Vitamix und verarbeite alles auf höchster Stufe für 1 Minute. Im Kühschrank aufbewahrt hält sich dieser Smoothie bis zu 3 Tage.
Green Pineapple Bliss
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