• 1 sehr reife, große Banane oder 2 kleine Bananen
• 2 Tassen warmes Wasser (ca. 40 Grad)
• 4 Esslöffel Carob-Pulver (oder nach Belieben)
• 1 Teelöffel  Agavendicksaft
• 6 Tropfen Stevia Fluid
• 14-20 Cashews
• 1/2 Teelöffel Vanille

Gib alle Zutaten in den Vita-Mix und mixe alles auf höchster Stufe zu einer gleichmäßig cremigen Flüssigkeit. Serviere das Getränk in großen Kaffee- oder Teebechern.

Tip: Wärme das Wasser leicht an – So kannst Du dieses Getränk auch bei 40°C verzehren. Wasserkocher, bei dem Du die Temperatur einstellen kannst gibt es >HIER.

Variation 1: Ersetze den Carob mit rohem Cacao oder Bio-Cacao

Variation 2: Nimm statt dem heissen Wasser Kokosmilch oder Kokoswasser und serviere das Getränk kalt in großen Gläsern

Anmerkung: Stevia ist ein natürliches Süßungsmittel aus dem Süß- oder auch Honigkraut, das Du in Reformhäusern und Bio-Läden bekommst. Seine Süßungskraft ist 300 mal stärker als Zucker, aber fast ohne Kalorien! Du kannst das Stevia auch weglassen und einfach etwas mehr Honig verwenden